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2013/05/22(水)

野菜生活

こんにちは。ミソです。
ここ数日、朝食にグリーンスムージーを作っています。
グリーンスムージーは、野菜や果物をブレンダーで潰して作ったジュースのことです。

どうも最近栄養不足なのか、顔に吹き出物が大量発生…
体重も激増…

それならば食生活を正してみよう。

…というわけで、朝食に野菜を摂ることにしました!

まだ数日なので効果は得られませんが、来週あたり何か起きないか期待しています(((o(*゚▽゚*)o)))

ちなみに美味しかったのは
バナナ
リンゴ
小松菜
セロリ
ハチミツ
ヨーグルト
以上の組み合わせです★

皆さんも是非お試しあれヾ(@⌒ー⌒@)ノ


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