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2015/11/02(月)

運動!運動!運動!(^^)♪

おはようございます!
うっちーです★

最近、マラソンは流行ってますね~^^♪
それにのっかって、私も運動を始めました!
11月から、毎日運動し続けようと心に決めました!

10月末、ジムの契約完了。・・・毎日1時間はジムに行きます!
あとは、ジョギング!
岡山マラソンに便乗して、
昨日は自宅から桃太郎アリーナをぐるっと回って
5キロほど走ってきました!((※運動不足で半分歩いてしまったのは秘密です。))
IMG_6680.jpg

夕方から約1時間、走って合間でスクワット!
いい汗かきました~★

食生活も改善して、2ヶ月でマイナス5キロを目指します!
頑張りますよ~^^♪


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